爱美之心人皆有之，如今“美甲”成为过年必备的三件套之一。但指甲以每天约 0.1 毫米的速度不断生长，如何科学地把美甲卸掉避免对指甲的二次伤害值得关注。

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美甲过程中使用了指甲油、顶封胶等产品。指甲油通常是由甲基丙烯酰基、乙基丙烯酸乙酯、安息香酸甲酯等有机物质混合颜料制作而成，而美甲中所用的胶是由苯酚甲醛、过氧化苯甲酰等物质组成。

如何卸掉美甲？

美甲为我们的日常生活增添了色彩，但随着指甲的不断长长，我们需要更换或卸掉旧的美甲。卸甲是一个涉及化学和物理方法的过程，旨在去除指甲上的指甲油、胶水等物质，同时尽量减少对指甲本身的伤害。

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使用卸甲产品

常见的卸甲方法是使用卸甲液，如卸甲油、卸甲水或卸甲膏。这些产品主要含有丙酮、丙醇、乙酸丙酮、甘油和柠檬酸等成分，它们可以使指甲油软化和溶解。使用时，先将棉球浸透卸甲液，轻按在指甲上，等待数分钟让指甲油软化。随后，可以用指甲工具如指甲刀或锉刮去表面的指甲油，再用浸有卸甲液的棉球轻轻擦拭，直至清除。

卸甲产品可能会对指甲造成一定的危害。常用的卸甲产品主要成分如丙酮可能导致指甲和周围皮肤干燥。长期或频繁使用含有强溶解能力溶剂的卸甲液，尤其是含丙酮的产品，可能会导致指甲变脆、分层或断裂。

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物理方法卸甲

物理方法，如使用磨甲器或锉甲器直接削去指甲油，虽然能够快速去除指甲油，但这种方法容易对指甲表层造成伤害，可能导致指甲变薄或受损，因此不推荐经常使用。

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天然卸甲方法：柠檬汁是否能有效卸掉美甲？

网络上广泛流传着一种观点，认为如果家里的卸甲产品用尽了，柠檬汁可以成为完美的替代品。据说，“柠檬中的柠檬酸含量丰富，具有明显的去污和脱脂特性，能够软化指甲油，从而便于卸除美甲。”这种说法真的可行吗？

实际上，情况可能并非如此简单。虽然柠檬汁确实含有大量的柠檬酸，但将其直接用于卸除美甲可能效果非常有限。考虑到此，如果美甲材料如此容易被柠檬酸影响，那么日常接触柠檬汁、猕猴桃汁或橙汁等富含柠檬酸的液体时，美甲也会容易受损。

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柠檬汁被认为有助于卸除美甲，这种观点可能也有部分源于柠檬皮中的柠檬烯成分。柠檬烯是一种已知的有效有机溶剂，广泛应用于工业生产中，如作为油漆、树脂和油墨的溶剂。它的低毒性和环境友好属性使其成为替代传统化学溶剂的理想选择。

不过，柠檬烯是溶剂没错，但柠檬中含有的那一点点柠檬烯成分，对卸甲来说就于事无补了。

卸甲后如何护理指甲

保持指甲健康

卸甲后指甲的健康护理至关重要。以下是针对指甲护理的建议，以确保指甲的健康和强韧：

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保持指甲清洁

卸甲后，应使用温和的清洁剂和温水洗净指甲，以确保彻底去除残留的指甲油和化学物质，避免刺激和感染。

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滋养保湿

应用护甲油和指甲霜来滋润和保护指甲，这有助于防止指甲变得干燥和脆弱。这些产品能够为指甲和周围的皮肤提供必要的水分和养分，增强其弹性和韧性。

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营养均衡

均衡的饮食对指甲健康非常重要。确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素（如维生素 A、C 和 E），以及矿物质（如锌和铁），这些都是指甲生长和维护所需的关键营养素。

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避免不当使用指甲

应避免使用指甲进行不适当的活动，如用力挖掘或撬开物体，这可能导致指甲的损坏或断裂。保持指甲清洁。

总之，通过保持指甲的清洁、滋养、避免不当使用，以及保证营养均衡的饮食，可以有效地维护指甲的健康。如果遇到指甲问题，如颜色变化、脆弱、断裂或脱落，应及时寻求专业医生或护甲师的建议和治疗。

卸妆产品对皮肤有影响吗？

聊完了美甲我们再来说美妆，化妆是姐妹们日常生活中不可或缺的一部分，随之而来的卸妆步骤也同样重要。常见的卸妆产品包括卸妆水、卸妆油和卸妆膏，**它们的作用原理主要基于“相似相溶”的化学法则，**即利用卸妆产品中的成分溶解化妆品，以达到清洁皮肤的目的。

卸妆产品的组成通常包括油脂、乳化剂、保湿剂和防腐剂等。虽然这些成分对于有效卸妆是必要的，但频繁使用或产品残留可能对皮肤造成伤害。化学成分的刺激可能导致皮肤干燥、敏感或过敏反应。同时，含油性成分的卸妆产品有时会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘和粉刺。

为了保护皮肤，推荐选择温和的卸妆产品，并注意适量使用。卸妆后应彻底清洁皮肤，以确保卸妆产品的残留最小化，从而减少对皮肤的潜在影响。在卸妆和清洁皮肤后，应该及时进行后续的皮肤保养，如使用保湿和修复类护肤产品。

如果在使用卸妆产品后出现皮肤不适，如红斑、痒感或其他过敏症状，建议立即停止使用并寻求专业医生的咨询和建议。这样的步骤有助于确保皮肤健康，并减少卸妆过程可能带来的负面影响。

当姐妹们在享受美甲或美妆给你带来的光彩时，也要记得科学合理地卸除美甲美妆，给指甲和皮肤适当的休息和呼吸空间，让美丽更加持久！

参考文献

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作者丨Denovo 科普团队

审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师

策划丨丁崝

责编丨丁崝

审校丨徐来 林林

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